Zašto koristiti prirodna ulja za negu kože?

U poslednje vreme sve više ljudi prelazi na prirodnu negu kože koristeći biljna i eterična ulja. Za razliku od komercijalne kozmetike koja često sadrži parabene, silikone i druge sintetičke materije, prirodna ulja nude blagu i efikasnu negu bez neželjenih efekata.

Kao što možete videti iz diskusija na forumima, mnoge osobe su zadovoljne rezultatima koje postižu samo sa osnovnim uljima kao što su bademovo, susamovo, kokosovo i jojobino ulje.

Osnovna podela ulja za negu

Postoje dve glavne vrste ulja koja se koriste u prirodnoj kozmetici:

1. Bazna (biljna) ulja

Ovo su masna ulja koja se dobijaju pritiskanjem biljnih delova (semenki, koštica, plodova). Najčešće korišćene vrste su:

• Bademovo ulje - Idealno za osetljivu i suvu kožu
• Jojobino ulje - Reguliše lučenje sebuma, dobro za sve tipove kože
• Kokosovo ulje - Odlično za telo i kosu, ali ne preporučuje se za lice
• Susamovo ulje - Prirodni UV filter, dobro za suvu kožu
• Arganovo ulje - Skupoceno ali efikasno za borice i regeneraciju

2. Eterična ulja

Ovo su veoma koncentrovane esencije biljaka koje se koriste u malim količinama:

• Lavanda - Umiruje kožu i smiruje živce
• Čajevac - Antibakterijsko, odlično protiv akni
• Ružmarin - Stimuliše cirkulaciju i rast kose
• Citrusna ulja - Osvežavaju ali su fototoksična

Kako praviti domaće mešavine ulja

Iz diskusija na forumima možemo izvući nekoliko ključnih saveta za pravljenje vlastitih mešavina:

Osnovna pravila mešanja

1. Nikada ne koristite samo jedno bazno ulje dugoročno - uvek mešajte barem dva
2. Eterična ulja se nikada ne koriste neposredno na koži - uvek ih razblažite u baznim uljima
3. Opšte pravilo je 10-30 kapi eteričnog ulja na 100ml baznog ulja
4. Koristite tamne staklene bočice za čuvanje mešavina
5. Nanosite ulje na vlažnu kožu za bolje upijanje

Preporučene kombinacije za različite tipove kože

Za masnu i problematičnu kožu:

• 10ml lešnikovog ulja
• 10ml jojobinog ulja
• 10ml makadamijinog ulja
• 5 kapi eteričnog ulja čajevca
• 5 kapi eteričnog ulja lavande

Za suvu i zrelu kožu:

• 10ml arganovog ulja
• 10ml avokadovog ulja
• 10ml ulja koštica kajsije
• 5 kapi eteričnog ulja ruže
• 5 kapi eteričnog ulja nerolija

Za kombinovanu kožu:

• 15ml bademovog ulja
• 10ml avokadovog ulja
• 5ml jojobinog ulja
• 5 kapi eteričnog ulja mandarine
• 3 kapi eteričnog ulja palmaroze

Maceracija bilja u uljima

Maceracija je proces ekstrakcije lekovitih svojstava biljaka u ulju. Evo osnovnih koraka:

Kako napraviti macerat

1. Odaberite kvalitetno hladno ceđeno bazno ulje (suncokretovo, bademovo, maslinovo)
2. Dodajte osušeno bilje (neven, lavanda, kamilica, vanila, ružmarin)
3. Ostavite na sunčanom mestu 3-6 nedelja, redovno protresajući
4. Procedite kroz gazu i čuvajte u tamnoj bočici

Najpopularniji macerati

• Nevenov macerat - Za umirivanje iritirane kože i opekotine
• Lavandin macerat - Protiv upala i za opuštanje
• Vanilin macerat - Za prelepi miris i regeneraciju kože
• Kantarionov macerat - Za opekotine i ožiljke (ali ne izlažite se suncu!)

Česta pitanja i problemi

1. Da li koža može da se "navikne" na ulje?

Kao što neki korisnici forum primećuju, pri prelasku na prirodnu negu moguće je da koža isprva reaguje crvenilom ili blagim osipom. To može biti proces "detoksikacije" ali ne bi trebalo da traje duže od nedelju dana. Ako problemi potraju, prekinite upotrebu.

2. Kako izbeći komedogene efekte?

Neka ulja poput maslinovog i kokosovog mogu zakočiti pore. Ako ste skloni aknama, izbegavajte ova ulja na licu i koristite nekomedogena ulja kao što su lešnik, jojoba ili badem.

3. Gde kupiti kvalitetna ulja?

Kao što se vidi iz diskusija, najčešće preporučeni proizvođači su:

• Oshadhi - visok kvalitet ali skuplji
• Melissa biokozmetika - dobar odnos cene i kvaliteta
• Probiotanica - domaći proizvođač sa pristupačnim cenama
• Eteria - organska ulja sa čestim akcijama

Recepti za domaću kozmetiku

1. Krema za telo sa shea puterom

Sastojci:

• 50g shea putera
• 50g kokosovog ulja
• 20ml bademovog ulja
• 10 kapi eteričnog ulja po želji (lavanda, vanila, pomorandža)

Priprema: Otopite shea i kokos na pari, dodajte bademovo ulje, ostavite da se ohladi i umutite mikserom dok se ne udvostruči zapremina. Dodajte eterična ulja i prebacite u posudu.

2. Balzam za usne

Sastojci:

• 1 kašičica pčelinjeg voska
• 2 kašičice bademovog ulja
• 3-5 kapi eteričnog ulja vanile ili nane

Priprema: Rastopite vosak na pari, pomešajte sa uljima, sipajte u posudicu i ostavite da se stegne.

3. Ulje za skidanje šminke

Sastojci:

• 70ml suncokretovog ulja
• 30ml ricinusovog ulja
• 10 kapi eteričnog ulja lavande

Upotreba: Nanesite malo ulja na vlažnu kožu, masirajte, a zatim obrišite toplom vodom.

Zaključak

Kao što možemo videti iz brojnih iskustava korisnika, prirodna ulja nude efikasan i bezbedan način njege kože. Ključ uspeha je u pravilnom izboru ulja za vaš tip kože, strpljenju dok se koža adaptira i konzistentnosti u primeni. Za početak dovoljno je kupiti jedno do dva bazna ulja i jedno eterično, a zatim postepeno širiti asortiman.

Pametno kombinovanje prirodnih sastojaka može zameniti čitave kolekcije komercijalne kozmetike, uz dodatnu prednost što znate tačno šta nanosite na svoju kožu.